Happiness

HAPPYNESS ☘ Es gibt da so ein Buch das ich mal gelesen habe es heisst 2000 Gründe um glücklich zu sein. Damals habe ich angefangen ein Glücks Tagebuch zu führen, oft sind es ja die kleinen Dinge im Alltag die einem Glücksmomente schenken. Uns damit zu beschäftigen und uns bewusst zu machen was uns täglich glücklich macht, und mehr davon zu tun ist einer der besten Wege um ein erfülltes Leben zu kreieren. Hier ein kleiner Auszug aus meinem Leben...

Was ich liebe und mich glücklich macht?
-Cafe + Hafer Milch + cookie☕🍪
-der Blick auf die unendliche Weite
-Sonnenschein🌞
-Luftballon im Wind tanzen lassen🎈
-Sonnenaufgang und Sonnenuntergang🌄🌅
-in der Wiese unter strahlend blauen Himmel liegen🌤️
-Kristalle und Edelsteine💎
-der Duft von Sonnenmilch
-joggen mit motivierender Musik auf den Ohren🏃‍♀️
-in einem richtig guten Roman versinken📖
-lernen dem Moment zu vertrauen (trotz inneren Schweinehund)
-Musik hören (es gibt für jeden Moment die richtige Musik)🎶
-ausgelassen tanzen💃
-chinesisch essen/ italenisch essen bzw. generell mal nicht kochen :-)
-auf Straßenfeste gehen und ein Lebkuchenherz tragen💚
-mal ein paar Stunden mit meinen Mädels in die Natur gehen um die Welt mal mit ihren Augen zu sehen 👩‍👧‍👧👁️
-Pläne schmieden
-tiefgründige Gespräche über den Sinn des Lebens, Philosophie, Spiritualität zu führen
-Fortbildungen
-Schokolade 🍫
-ins Kino gehen und nebenbei naschen🎬
-Yoga, Meditation und die Stille genießen🙏🧘‍♀️
-Zeit mit Familie genießen 👨‍👩‍👧‍👧
-mit Freunden was unternehmen 👭
Und jetzt du, mach dir Gedanken vielleicht schreibst du sie sogar nieder, was liebst du? Was macht dich glücklich? ☘